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Vous habitez le Beaufortain, le Val d'Arly ou les environs d'Albertville, vous venez les week- end dans la région ?
Vous avez envie de découvrir le SKATING (pas de patineur), vous voulez être accompagnés dans votre apprentissage ou votre progression ? Etre en groupe vous motiverez pour vous mettre en route ?
Ne bougez plus c'est pour vous !
Je vous propose 6 séances, le week-end en janvier, début février (hors vacances scolaires). Aux Saisies.
Un petit aperçu de nos séances :

SKATING

DEBUTANT

Samedi après midi  de 14H  à 16 H 

 PERFECTIONNEMENT

Dimanche matin de 9 H à 11 H


  Objectif des cours :
Avoir un suivi sur l'hiver, progresser (normalement ça marche), rencontrer des skieurs potentiels pour skier ensemble, acquérir le geste juste pour vous économiser, faire une activité physique en plein air, se bouger, avoir les joues roses..... et aussi se détendre et rigoler.


Thèmes abordés :
Beaucoup d'équilibration (la clé de votre progression), pour les débutants aller vers l'autonomie complète, comment aborder les montées, avoir moins peur en descente, jeux, descente en poudreuse, sur les pistes d'alpin pour les + avertis, balades, contemplation des reflets de l'hiver, sous l'oeil du Mont Blanc.


Vous l'aurez compris SANS NOTION DE COMPETITION, ski de loisir.
Vous devez avoir le matériel (location ou perso), la première séance le forfait n'est pas utile.


Pour la tenue, un survêtement ou un collant de gym + veste coupe-vent ou polaire.
Un petit sac à dos avec bouteille d'eau, un "en cas" si besoin.
Bonnet, gants, lunettes.


Pour plus d'info me contacter :   06 74 45 09 58

skirando.annemarie@free.fr